Première journée d'entraînement pour les badistes. Au programme : séance de déplacements. Ce fut intense mais plaisant. Nous avons fini par une séance de drive (jeu à plat) pour redescendre le rythme cardiaque. L'après midi, les "bad" ont participé à...
Lire la suiteBonsoir, les 5 jeunes "trappeurs" et les 4 "grimpeurs" sont bien arrivés sur le centre OCSA. Après avoir dîner, ils ont participé à une veillée de présentation du séjour, des règles de vie et de leurs camarades. A demain pour les photos en action...
Lire la suiteUne deuxième semaine de stage commence. Nous avons accueilli sur le centre 17 stagaires. Tous les enfants sont bien arrivés et bien installés. Ils vont maintenant passer à table avant une veillée présentation. Demain les choses sérieuses vont commenc...
Lire la suiteDernier jour pour nos stagiaires ! Ce matin fut consacré à leurs jeux de raquettes respectifs. L'après midi, nous sommes allés faire des parcours d'accrobranche à 5 minutes à pied du centre de la Canourgue "Du haut des arbres" où ils ont pu découvrir...
Lire la suiteCa sent déjà la fin ! Les badistes ont passé, ce matin, leur plume. Cela sert à s'évaluer dans le temps mais également à s'évaluer sur les différents thèmes abordés cette semaine. Nascimo et Léo ont décroché leur plume jaune alors qu'Alexandre et Pauline...
Lire la suiteCette journée a commencé pour nos stagiaires par leur sport respectif (multiraquettes : tennis de table). Après un bon repas concocté par Joël, notre cuisinier, le premier groupe (10 jeunes) ont joué à différents sports collectifs pendant que le deuxième...
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Après cette matinée sportive nos stagiaires multiraquettes sont repartis de plus belle pour 2h de badminton tandis que de leur côté les stagiaires badminton et tennis de table ont participé à une activité de découverte de différents jeux de société (fantasy,...
Lire la suiteDernière activité présentée pour les "multi" : le tennis. Ils ont été encadrés par Pierre-Benoît. Le cours a porté sur les coups fondamentaux tels que le service, le coup droit et le revers. Photos à venir...
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En vu du tournoi de jeudi soir, les pongistes se sont perfectionner dans leur technique de service. Voir taille réelle Voir taille réelle Voir taille réelle
Lire la suiteMaintenant que nos badistes ont appris un des coups offensifs du badminton qui est le smash, il fallait apprendre à le rattraper et de façon à inverser le rapport de force. La défense la plus stratégique est la défense courte croisée.
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