S2 J1

Par Sportete

Prémière séance pour nos nouveaux stagiaires ce matin. Un groupe de 8 joueurs à la recherche de plaisir de progrés étaient en salle. Une première séance de mise en jambe avec échauffement physique basé sur les appuis (travail de précision) suivi de régularité...

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S1 J3

Par Sportete

En vu du tournoi de jeudi soir, les pongistes se sont perfectionner dans leur technique de service. Voir taille réelle Voir taille réelle Voir taille réelle

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S1 J2

Par Sportete

Deuxième journée d'entraînement : les choses difficiles commencent ! Nos pongistes ont appris les bases du "top spin revers". C'est un coup à effet qui a pour principe une accélération de balle au moment du rebond sur la table adverse. Cela demande une...

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S1 J1

Par Sportete

Premier entraînement pour nos pongistes. Ils sont encadrés par Julien. Au programme ce fut les fondamentaux coup droit et revers. Voici la photo de groupe de cette première semaine Voir taille réelle

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